Главная | Новости

Я ждала знаков. Сколько себя помню, я любила гулять по улицам, читая все, что попадется мне на глаза. Знаки, знаки, знаки. Они были повсюду. Вот рекламный плакат обещает мне, что «завтра случится чудо», и теплое успокоение разливается в моей груди. Вот любимое число, случайно нарисованное баллончиком на заброшенной стене. Вселенная видит меня, я знаю. Сегодня мое желание точно исполнится. «Случайности не случайны», — повторяла я, все больше заходя во тьму. Компульсивная, стра

Мне трудно так сказать о своей жизни. Я чувствую, что застряла в своих претензиях. 

Претензиях к себе, к своей жизни и к своим детям. 

Каждый день я прокручиваю в голове мысли о том, что я делаю неправильно, что не делаю, что думаю, а чего не думаю, что выбираю, а что игнорирую. 

Эти претензии преследуют меня от рассвета до заката, и мне становится от этого невыносимо. Когда мой фокус внимания не направлен на спасение другого человека, я остаюсь наедине с этими претензиями

Мария, созависимая. Как же жутко было понять и принять свою созависимость! Раньше она скрывалась за заботой, вниманием, принадлежностью к чему-то или кому-то. Казалось бы, желание заботиться о близких, помогать им и поддерживать — это естественно и правильно. Но теперь, оглядываясь назад, я осознаю, что это была лишь маска, за которой пряталось нечто гораздо более глубокое и разрушительное. Сейчас же понимаю, что это нечто болезненное, что рушило мои отношения с сыном, с муж

Суета — это как невидимый шлейф, который я тяну за собой в повседневной жизни. Я заполняю свои дни делами, словно это единственный способ быть значимой. Каждый день превращаю в гонку, в которой стремлюсь сделать как можно больше. Бежать, спешить, делать — это становится моим образом жизни. Забываю о своих настоящих чувствах и желаниях. В голове только «нужно» и «должна». Но где же в этом всем я сама? Когда оглядываюсь на свою жизнь, то понимаю, что суета была не просто привыч

Я мчалась по извилистой дороге со скоростью света. Пренебрегая правилами, моя телега - хворая, старая, но самоуверенная, несла меня вперед. Я была ее извозчиком. Я сидела, горделиво держа спину и поджимая ноги. Встречая ухабы, раз за разом, я подпрыгивала в страхе и издавала глухой звук, похожий на вой. Никто меня не слышал. Сомневаюсь, что я слышала себя сама. Телега катилась с такой скоростью, что казалось, если отпустить ее - я улечу в обрыв. Ну и что, зато я Хозяйка? Вцеп

Меня зовут Оксана, я созависимая. Я в программе почти 5 лет. Сейчас я закончила со спонсором мой второй круг шагов по литературе CoDA. Закончив мой 12 шаг и взглянув на мой 5-летний путь в CoDA, раскапывая себя под различными масками, под созависимыми моделями поведения, я вдруг проснулась. И поняла, что я не хочу больше жить по-старому! Программа 12 шагов CoDA дала мне много инструментов, использование которых улучшило качество моей жизни. Так же и с мужем: у нас сейчас пауз

Елена, созависимая, в программе с 2024 г. Как же сложно принять решение. Ноги ватные. Так волнительно! Подскажите, ведь Ваше мнение Мне важней своего значительно. Мне в любом своём деле маленьком Все неважным и скучным чудится. Где тружусь, ничего не стою я - У других же все лучше получится. Я такая вся преничтожная. Как пустышка, наполнена воздухом. Я такая притворно-ложная, И сижу я, страдаю, охаю. Вот сейчас потерять бы сознание Пусть жалели меня, все бы плакали. На секу

Привет всем, меня зовут Ольга, я созависимая. Все время представляю картину: первый раз прихожу на собрание и задаю вопрос: «Что вы тут...

Ирина, опыт в программе 2 года На втором круге шагов в работе над отношениями с Высшей Силой я в программе обнаружила «вселенскую...

Светлана, созависимая В программе с ноября 2024 Эта история о том, как изменилась моя жизнь благодаря программе Анонимных Созависимых....