Главная | Новости

Ведущий РС ИГ - Алина Секретарь РС ИГ - Мария ПОВЕСТКА: 1. Избрание ведущего Рабочего собрания Интергруппы CoDA онлайн 18.03.2026. 2. Отчет о выполнении решений протокола РС ИГ 18.02.2026 г. ( https://t.me/IG_CoDA/11551/33925 ) - Мария @mrsmarycat 3. Отчет казначея группы за период с 01.02.26 по 28.02.26 (https://t.me/IG_CoDA/11553/32577) - Елена @Fistashe4ka 4. Уточнить формулировку для голосования на РС ИГ (https://t.me/IG_CoDA/11553/34694)- Любовь @Lubov_Aimasova : Право

Я ждала знаков. Сколько себя помню, я любила гулять по улицам, читая все, что попадется мне на глаза. Знаки, знаки, знаки. Они были повсюду. Вот рекламный плакат обещает мне, что «завтра случится чудо», и теплое успокоение разливается в моей груди. Вот любимое число, случайно нарисованное баллончиком на заброшенной стене. Вселенная видит меня, я знаю. Сегодня мое желание точно исполнится. «Случайности не случайны», — повторяла я, все больше заходя во тьму. Компульсивная, стра

Мне трудно так сказать о своей жизни. Я чувствую, что застряла в своих претензиях. 

Претензиях к себе, к своей жизни и к своим детям. 

Каждый день я прокручиваю в голове мысли о том, что я делаю неправильно, что не делаю, что думаю, а чего не думаю, что выбираю, а что игнорирую. 

Эти претензии преследуют меня от рассвета до заката, и мне становится от этого невыносимо. Когда мой фокус внимания не направлен на спасение другого человека, я остаюсь наедине с этими претензиями

Мария, созависимая. Как же жутко было понять и принять свою созависимость! Раньше она скрывалась за заботой, вниманием, принадлежностью к чему-то или кому-то. Казалось бы, желание заботиться о близких, помогать им и поддерживать — это естественно и правильно. Но теперь, оглядываясь назад, я осознаю, что это была лишь маска, за которой пряталось нечто гораздо более глубокое и разрушительное. Сейчас же понимаю, что это нечто болезненное, что рушило мои отношения с сыном, с муж

Суета — это как невидимый шлейф, который я тяну за собой в повседневной жизни. Я заполняю свои дни делами, словно это единственный способ быть значимой. Каждый день превращаю в гонку, в которой стремлюсь сделать как можно больше. Бежать, спешить, делать — это становится моим образом жизни. Забываю о своих настоящих чувствах и желаниях. В голове только «нужно» и «должна». Но где же в этом всем я сама? Когда оглядываюсь на свою жизнь, то понимаю, что суета была не просто привыч

Ведущий РС ИГ - Алина Секретарь РС ИГ - Мария ПОВЕСТКА: 1. Избрание ведущего Рабочего собрания Интергруппы CoDA онлайн 18.02.2026. 2. Отчет о выполнении решений протокола РС ИГ 21.01.2026 г. (https://t.me/IG_CoDA/11551/32582) - Мария @mrsmarycat 3. Отчет казначея группы за период с 01.01.26 по 31.01.26 (https://t.me/IG_CoDA/11553/32577) - Елена @Fistashe4ka 4. Создать чат Поиск спонсора и мг Соda на принципах сменяемости админов (как в чате Coda он лайн), на этот чат должны р

Я мчалась по извилистой дороге со скоростью света. Пренебрегая правилами, моя телега - хворая, старая, но самоуверенная, несла меня вперед. Я была ее извозчиком. Я сидела, горделиво держа спину и поджимая ноги. Встречая ухабы, раз за разом, я подпрыгивала в страхе и издавала глухой звук, похожий на вой. Никто меня не слышал. Сомневаюсь, что я слышала себя сама. Телега катилась с такой скоростью, что казалось, если отпустить ее - я улечу в обрыв. Ну и что, зато я Хозяйка? Вцеп

Ведущий РС ИГ - Анна Секретарь РС ИГ - Мария ПОВЕСТКА: 1. Избрание ведущего Рабочего собрания Интергруппы CoDA онлайн 21.01.2026. 2. Отчет о выполнении решений протокола РС ИГ от 17.12.2025. (https://t.me/IG_CoDA/11554/32449) - Мария @mrsmarycat 3. Отчет казначея за период с 01.12.25 по 31.12.25 (https://t.me/IG_CoDA/11553/32363) - Елена @Fistashe4ka РЕШЕНИЯ: По п.1 Повестки: Наделить доверием на служение ведущего Рабочего собрания Интергруппы CoDA онлайн 21.01.2026 Анну. Реш

Ведущий РС ИГ – Анна Секретарь РС ИГ – Анна  ПОВЕСТКА: 1. Избрание ведущего Рабочего собрания Интергруппы CoDA онлайн 17.12.2025. 2. Отчет о выполнении решений протокола РС ИГ от 19.11.2025. (https://t.me/IG_CoDA/11554/32195) - Анна. 3. Отчет казначея за период с 01.11.25 по 30.11.25 (https://t.me/IG_CoDA/11553/32181) - Елена. 4. Прошу продлить служение вторым казначеем группы до 31.05.26 - Елена. 5. Распространить действие правила бана сроком в 45 дней на участников чата, от

Меня зовут Оксана, я созависимая. Я в программе почти 5 лет. Сейчас я закончила со спонсором мой второй круг шагов по литературе CoDA. Закончив мой 12 шаг и взглянув на мой 5-летний путь в CoDA, раскапывая себя под различными масками, под созависимыми моделями поведения, я вдруг проснулась. И поняла, что я не хочу больше жить по-старому! Программа 12 шагов CoDA дала мне много инструментов, использование которых улучшило качество моей жизни. Так же и с мужем: у нас сейчас пауз