Главная | Новости

Привет, меня зовут Софья и я созависимая. У меня 9.6 лет сухой трезвости. Я пришла в CoDA, когда почти 9 месяцев назад умер от онкологии супруг. Я много искала для себя куда попасть и с чего начать. Добавляла всевозможные группе в закладки и пыталась осилить разные форматы но мне было очень тяжело и голова просто пухла. От растерянности и потери близкого человека, я сходила с ума. В один прекрасный момент мне в чат скинули ссылку для созависимых. Сейчас я посещаю группы каж

Мне трудно так сказать о своей жизни. Я чувствую, что застряла в своих претензиях. 

Претензиях к себе, к своей жизни и к своим детям. 

Каждый день я прокручиваю в голове мысли о том, что я делаю неправильно, что не делаю, что думаю, а чего не думаю, что выбираю, а что игнорирую. 

Эти претензии преследуют меня от рассвета до заката, и мне становится от этого невыносимо. Когда мой фокус внимания не направлен на спасение другого человека, я остаюсь наедине с этими претензиями